martes, 7 de enero de 2014

Semi ayuno.



Hello princesas<3
Pues ayer como se fijaron me fue mas o menos, 
apesar de que comi alrededor de 550 cal hice ejercicios
los cual aprox queme entre 300 y 350 cal así que estoy 
bien con eso, el día de hoy quise hacer compensación 
así que lo único que consumí hoy fue una taza de te verde,
adoro el te verde!
Y que acompañado de azúcar fueron unas 13 cal aprox.
A mi por arte de magia desde que empece el año se me fue el
hambre ahora es todo como automático solo como lo que tengo 
que comer y el resto del día nada!
Hoy también hice mi rutina de ejercicios de 300 cal así que 
en resumen me fue súper bien!!!

Besos princesas espero que también les valla muy bien en
este inicio de año!!






No hay comentarios:

Publicar un comentario

Sientete libre de comentar :3